osteo-only.info - Le blog pour tout savoir sur l'ostéopathie

22 octobre 2021

Bien être

Les bienfaits de la luminothérapie sur votre sommeil

Il existe plusieurs solutions pouvant vous permettre d’améliorer convenablement votre sommeil. Certains professionnels vous recommanderont des exercices de relaxation. D’autres vous inciteront à utiliser les huiles essentielles. Néanmoins, il existe une méthode encore plus efficace que celles susmentionnées : la luminothérapie. Il s’agit d’une technique de médecine douce qui se fait à partir de l’usage […]

22 octobre 2021

Sport Santé

Des solutions naturelles pour soulager la névralgie pudendale

Parmi toutes les névralgies qui peuvent se manifester chez un être humain, il existe celle appelée « pudendale ». Souvent difficile à diagnostiquer, elle crée des douleurs qui impactent de façon importante, le quotidien des personnes touchées. Si c’est votre cas, en association avec votre traitement classique, vous pouvez tester différentes solutions naturelles en commençant, par exemple, par un rendez-vous […]

14 août 2021

Santé

Comment soulager naturellement la névralgie cervico-brachiale ?

Couramment appelée « sciatique du bras », la névralgie cervico-brachiale touche le haut du corps, en particulier le cou et les bras. Difficile à traiter, elle nécessite la collaboration d’un médecin généraliste et d’un ou plusieurs spécialistes. Cependant, il existe également des solutions pour soulager naturellement la douleur de cette névralgie comme, par exemple, une prise en charge par un […]

31 juillet 2021

Sport

L’ostéopathie pour les enfants : que faut-il savoir ?

La petite enfance, l’enfance et la puberté sont des étapes cruciales du développement et du processus d’épanouissement de l’être humain. Pour cette raison, il faut veiller à suivre l’enfant de manière constante et régulière pendant ces périodes de la vie. L’ostéopathie intervient donc dans ce but pour accompagner et soigner l’enfant tout au long de […]

30 juin 2021

Santé

L’ostéopathie pour vous aider après une arthrodèse

Malgré tous les traitements que vous avez essayés et le suivi ostéopathique, vous souffrez toujours du dos ? Dans ce cas, le médecin peut envisager de vous faire subir une arthrodèse. Sachez qu’en post-opératoire, l’ostéopathie peut aussi être d’une grande utilité. En prenant rendez-vous chez votre ostéopathe, vous réduirez votre période de convalescence et pourrez […]

16 avril 2021

Sport

L’ostéopathie pour soulager les douleurs articulaires

Les douleurs aux articulations sont un mal très fréquent qui ne touche pas seulement les seniors, contrairement à une idée particulièrement répandue. En effet, un tiers des Français entre 18 et 24 ans disent en souffrir.(1) Au-delà de 24 ans, le pourcentage passe à 50 % (1). Or, ces douleurs, qui représentent une gêne importante au quotidien, […]

26 février 2021

Pathologies

Soulager naturellement la migraine ophtalmique

Soulager naturellement la migraine ophtalmique La migraine ophtalmique fait partie de ces maux de tête qui résistent aux traitements médicamenteux, au grand désespoir des personnes concernées. En effet, il s’agit d’une pathologie qui est vraiment susceptible de perturber la vie des patients. Elle peut cependant être soulagée naturellement et, notamment, en faisant appel à un ostéopathe. […]

21 juillet 2020

Bien être Santé

Exercices respiratoires pour augmenter la capacité pulmonaire

Je ne vous apprends rien si je vous dis que l’oxygène est le principal moteur du corps humain. C’est pourquoi il est essentiel de maintenant sur niveau de saturation en oxygène raisonnablement élevé. Pour surveiller votre niveau de saturation en oxygène, il faut utiliser un oxymètre. Comment avoir un bon niveau d’oxygène ? Cela passe avant […]

2 juillet 2020

Santé

Quelles sont les pathologies traitées en ostéopathie ?

L’ostéopathie est une pratique assez répandue en France. D’après l’IRDES, 13 millions de français affirment avoir déjà consulté un ostéopathe. C’est donc environ 40 % de la population qui a recours à cette thérapeutique manuelle mise au point par le Dr Andrew Taylor Still. Partant du principe que le bien-être du corps humain est lié au bon […]

10 février 2020

Pathologies Santé

La cruralgie : faire appel à l’ostéopathie ?

Vous mal au niveau du nerf fémoral ? Vous ne savez pas si cela est grave ? Vous pensez que la douleur passera d’elle-même ? Nous allons tout vous expliquer au travers de cet article ! Prêt à en savoir plus ? C’est par ici que cela se passe ! Qu’est-ce que la cruralgie ? La cruralgie est une douleur ressentie au […]

L'ostéopathie pour soigner vos maux