L’ostéopathie est une médecine douce qui suscite un intérêt croissant parmi les personnes en quête de solutions pour calmer la douleur ou corriger une posture. Existant depuis 1874, elle se base essentiellement sur différentes techniques manuelles, permettant de conserver la mobilité du corps et d’apaiser toutes formes de douleurs. Découvrez dans cet article l’essentiel sur cette technique efficace pour soulager la douleur et corriger la posture.
Apaiser et soulager les douleurs
Même si elle n’est pas un substitut à la médecine générale, l’ostéopathie est un excellent complément. Les patients peuvent donc y recourir à n’importe quel moment, pour faire face à certaines maladies et douleurs. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle tant de personnes font confiance aux ostéopathes pour leur santé.
Grâce à son expertise, l’ostéopathe recherche la véritable source de la douleur chez le patient. Il lui applique ensuite le traitement qu’il faut, pour soulager sa douleur et accroître sa mobilité. La consultation en ostéopathie s’adapte à toutes les cibles.
Femmes enceintes et enfants
L’ostéopathie est une excellente solution pour apaiser la douleur chez les femmes enceintes et les enfants. Une consultation en osteopathie bébé et femme enceinte proche de Clamart est un moyen simple, rapide et efficace pour apaiser les douleurs chez une femme enceinte ou un nouveau-né.
L’ostéopathie chez les seniors
L’ostéopathie est efficace pour apaiser les douleurs chez les seniors. Elle permet particulièrement de soulager les douleurs fonctionnelles chez ces derniers et d’améliorer leur mobilité. Pour les seniors, l’ostéopathie ne permet pas seulement d’apaiser les maux, elle facilite aussi un vieillissement normal.
L’ostéopathie est également recommandée pour toute autre catégorie de personnes ressentant des douleurs musculaires particulières. C’est de même l’une des solutions les plus adoptées par les sportifs.
L’ostéopathie pour prévenir les douleurs
L’ostéopathe n’est pas seulement efficace pour apaiser les douleurs. En effet, c’est également une solution intéressante pour prévenir certains maux. En effet, cette technique est reconnue comme étant très efficace pour conserver une bonne posture et éviter les tensions musculaires.
En dehors du travail manuel qu’il effectue sur votre corps, l’ostéopathe est également qualifié pour vous donner des conseils pour améliorer votre posture au quotidien. Grâce à son expertise, un ostéopathe peut vous donner une série d’exercices à faire pour une meilleure santé physique.
En outre, l’ostéopathe peut également vous demander de modifier certaines de vos habitudes quotidiennes pour augmenter votre confort physique.
Efficace pour corriger sa posture
Il est assez courant de voir des personnes avec une très mauvaise posture. La plupart du temps, il s’agit d’une posture voûtée, encore connue sous le nom de cyphose thoracique. Une telle posture peut être à l’origine de douleurs physiques et d’un certain inconfort.
Sur le long terme, la posture voûtée (selon la gravité) peut également entraîner la compression des organes et ralentir leur fonctionnement normal. Dans ce cas, il est souvent recommandé de faire appel à un ostéopathe pour vous aider à vous redresser définitivement ou à tout au moins soulager votre douleur.
Redresser un dos courbé
La posture assise prolongée au travail ou même dans les différentes activités du quotidien peut entraîner une courbure du dos. Ainsi, le sujet se retrouve avec un dos arqué. Dans de telles circonstances, une consultation ostéopathique peut s’avérer nécessaire.
Pour aider le sujet à retrouver sa posture initiale, l’ostéopathe commence à évaluer son corps dans son ensemble. Cela lui permet de repérer les nœuds musculaires et de soulager les tensions à l’origine de la modification posturale.
Pour améliorer la posture du patient, l’ostéopathe agit particulièrement sur la chaîne tissulaire antérieure du corps. Il travaille notamment à l’assouplir pour un redressement progressif de votre corps.
Cas de déformation légère
Parfois, la modification posturale n’est que très légère. Dans un tel cas, le patient pourra juste se contenter de faire quelques exercices pour corriger sa posture. Lorsque la déformation n’est pas profonde, le patient dispose toujours de la capacité de se tenir droit.
Cela n’est pas du tout le cas lorsqu’il est question d’une vraie déformation à l’origine d’une modification criarde de la posture.
Rééquilibrage de bassin
Une mauvaise posture peut aussi être liée à une bascule du bassin. Cela peut notamment se produire si l’individu a une jambe plus longue que l’autre, après un accident ou en cas d’adoption prolongée d’une mauvaise posture.
Dans chacun de ces cas, il peut s’avérer nécessaire de consulter un ostéopathe pour un rééquilibrage du bassin. En exerçant une pression manuelle sur les os du bassin, il permettra de rééquilibrer plus facilement la partie endommagée.
Cependant, l’ostéopathie n’est pas systématiquement la solution à adopter en cas de bascule du bassin. Par moments, il peut s’agir d’un simple déplacement du bassin facile à corriger avec quelques exercices. Dans ce cas, l’individu pourra simplement se contenter de les faire régulièrement chez lui.
À la place d’un rééquilibrage, il est également possible que l’ostéopathe recommande au patient d’opter pour une semelle compensée. Toutefois, cela demeure assez rare en cas de bascule du bassin.