L’ostéopathie est une médecine douce qui suscite un intérêt croissant parmi les personnes en quête de solutions pour calmer la douleur ou corriger une posture. Existant depuis 1874, elle se base essentiellement sur différentes techniques manuelles, permettant de conserver la mobilité du corps et d’apaiser toutes formes de douleurs. Découvrez dans cet article l’essentiel sur cette technique efficace pour soulager la douleur et corriger la posture.

Apaiser et soulager les douleurs

Même si elle n’est pas un substitut à la médecine générale, l’ostéopathie est un excellent complément. Les patients peuvent donc y recourir à n’importe quel moment, pour faire face à certaines maladies et douleurs. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle tant de personnes font confiance aux ostéopathes pour leur santé.

Grâce à son expertise, l’ostéopathe recherche la véritable source de la douleur chez le patient. Il lui applique ensuite le traitement qu’il faut, pour soulager sa douleur et accroître sa mobilité. La consultation en ostéopathie s’adapte à toutes les cibles.

Femmes enceintes et enfants

L’ostéopathie est une excellente solution pour apaiser la douleur chez les femmes enceintes et les enfants. Une consultation en osteopathie bébé et femme enceinte proche de Clamart est un moyen simple, rapide et efficace pour apaiser les douleurs chez une femme enceinte ou un nouveau-né.

L’ostéopathie chez les seniors

L’ostéopathie est efficace pour apaiser les douleurs chez les seniors. Elle permet particulièrement de soulager les douleurs fonctionnelles chez ces derniers et d’améliorer leur mobilité. Pour les seniors, l’ostéopathie ne permet pas seulement d’apaiser les maux, elle facilite aussi un vieillissement normal.

L’ostéopathie est également recommandée pour toute autre catégorie de personnes ressentant des douleurs musculaires particulières. C’est de même l’une des solutions les plus adoptées par les sportifs.

L’ostéopathie pour prévenir les douleurs

L’ostéopathe n’est pas seulement efficace pour apaiser les douleurs. En effet, c’est également une solution intéressante pour prévenir certains maux. En effet, cette technique est reconnue comme étant très efficace pour conserver une bonne posture et éviter les tensions musculaires.

En dehors du travail manuel qu’il effectue sur votre corps, l’ostéopathe est également qualifié pour vous donner des conseils pour améliorer votre posture au quotidien. Grâce à son expertise, un ostéopathe peut vous donner une série d’exercices à faire pour une meilleure santé physique.

En outre, l’ostéopathe peut également vous demander de modifier certaines de vos habitudes quotidiennes pour augmenter votre confort physique.

Efficace pour corriger sa posture

Il est assez courant de voir des personnes avec une très mauvaise posture. La plupart du temps, il s’agit d’une posture voûtée, encore connue sous le nom de cyphose thoracique. Une telle posture peut être à l’origine de douleurs physiques et d’un certain inconfort.

Sur le long terme, la posture voûtée (selon la gravité) peut également entraîner la compression des organes et ralentir leur fonctionnement normal. Dans ce cas, il est souvent recommandé de faire appel à un ostéopathe pour vous aider à vous redresser définitivement ou à tout au moins soulager votre douleur.

Redresser un dos courbé

La posture assise prolongée au travail ou même dans les différentes activités du quotidien peut entraîner une courbure du dos. Ainsi, le sujet se retrouve avec un dos arqué. Dans de telles circonstances, une consultation ostéopathique peut s’avérer nécessaire.

Pour aider le sujet à retrouver sa posture initiale, l’ostéopathe commence à évaluer son corps dans son ensemble. Cela lui permet de repérer les nœuds musculaires et de soulager les tensions à l’origine de la modification posturale.

Pour améliorer la posture du patient, l’ostéopathe agit particulièrement sur la chaîne tissulaire antérieure du corps. Il travaille notamment à l’assouplir pour un redressement progressif de votre corps.

Cas de déformation légère

Parfois, la modification posturale n’est que très légère. Dans un tel cas, le patient pourra juste se contenter de faire quelques exercices pour corriger sa posture. Lorsque la déformation n’est pas profonde, le patient dispose toujours de la capacité de se tenir droit.

Cela n’est pas du tout le cas lorsqu’il est question d’une vraie déformation à l’origine d’une modification criarde de la posture.

Rééquilibrage de bassin

Une mauvaise posture peut aussi être liée à une bascule du bassin. Cela peut notamment se produire si l’individu a une jambe plus longue que l’autre, après un accident ou en cas d’adoption prolongée d’une mauvaise posture.

Dans chacun de ces cas, il peut s’avérer nécessaire de consulter un ostéopathe pour un rééquilibrage du bassin. En exerçant une pression manuelle sur les os du bassin, il permettra de rééquilibrer plus facilement la partie endommagée.

Cependant, l’ostéopathie n’est pas systématiquement la solution à adopter en cas de bascule du bassin. Par moments, il peut s’agir d’un simple déplacement du bassin facile à corriger avec quelques exercices. Dans ce cas, l’individu pourra simplement se contenter de les faire régulièrement chez lui.

À la place d’un rééquilibrage, il est également possible que l’ostéopathe recommande au patient d’opter pour une semelle compensée. Toutefois, cela demeure assez rare en cas de bascule du bassin.

L’arthrose et les tendinites sont des affections très communes qui peuvent entraîner une douleur intense et persistante. Heureusement, il existe plusieurs traitements naturels disponibles, notamment le baume de consoude.

Dans cet article, nous vous expliquerons en quoi la consoude est bénéfique pour soulager la douleur liée à l’arthrose et aux tendinites, ainsi que comment utiliser ce remède maison efficace.

Qu’est-ce que la consoude ?

La consoude, également connue sous le nom de « grande consoude » ou de « consoude officinale », est une plante herbacée vivace dont les feuilles et les racines ont des propriétés thérapeutiques bien documentées et prouvées depuis des siècles.

Cette plante possède des propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques et antidouleur qui font qu’elle est largement utilisée dans le traitement des maux musculaires, articulaires et tendineux. La consoude est également reconnue pour son action apaisante sur les plaies et les brûlures.

Comment préparer un baume à la consoude ?

Il est très facile de préparer un baume à la consoude chez soi avec des ingrédients naturels et à condition de suivre attentivement les instructions. La première chose à faire est de rassembler les ingrédients :

• 50 g de consoude sèche
• 25 g de fleurs d’arnica sèches
• 25 g de fleurs de calendula sèches
• 25 g de feuilles de laurier sèches
• 25 g de feuilles d’eucalyptus citronnées sèches
• 100 ml d’huile végétale (olive, colza, etc.)

Une fois tous les ingrédients rassemblés, procédez comme suit :

1. Mélangez toutes les herbes sèches dans un récipient.
2. Versez l’huile végétale sur les herbes et mélangez bien jusqu’à obtention d’une pâte homogène.
3. Laissez macérer le mélange pendant au moins 8 heures.
4. Filtrez le mélange pour obtenir le baume de consoude.
5. Stockez le baume dans un contenant hermétique et gardez-le au frais.

Attention ! Vérifiez toujours que les herbes sélectionnées sont biologiques, sans pesticides ni produits chimiques.

Les bienfaits du baume à la consoude

Le baume à la consoude agit en tant que puissant anti-inflammatoire et analgésique naturel pour soulager la douleur articulaire et les douleurs musculaires telles que celles causées par l’arthrose et les tendinites.

Grâce à ses propriétés antibactériennes et antioxydantes, le baume à la consoude peut également être utilisé pour traiter diverses blessures et infections cutanées. De plus, il est riche en vitamines A, B et C, ainsi qu’en minéraux et oligo-éléments, ce qui en fait un excellent remède revitalisant.

Comment utiliser le baume à la consoude ?

Le baume à la consoude peut être appliqué directement sur la zone douloureuse ou endolorée. Pour appliquer le baume, prenez une petite quantité et faites des mouvements circulaires jusqu’à ce que le baume soit complètement absorbé par la peau.

Vous pouvez appliquer le baume à la consoude 2 à 3 fois par jour jusqu’à ce que les symptômes disparaissent. Il est important de noter que le traitement doit se poursuivre pendant plusieurs jours pour obtenir de bons résultats.

Précautions et effets secondaires

Bien que le baume à la consoude soit un remède naturel très bénéfique, il est important de connaître certains effets secondaires et précautions avant de l’utiliser:

• En cas d’allergie ou de sensibilité à l’un des ingrédients, ne pas l’utiliser.
• Ne pas appliquer le baume sur une peau irritée ou endommagée.
• Ne pas l’utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, car il n’y a pas suffisamment de recherches pour confirmer sa sécurité à ces stades.
• Ne pas appliquer le baume sur une peau sensible.

Enfin, si les symptômes persistent après plusieurs applications, consultez immédiatement votre médecin.

Le baume à la consoude est un remède naturel très efficace pour soulager la douleur liée à l’arthrose et aux tendinites. Il est facile à préparer à partir d’ingrédients naturels, tels que la consoude, l’arnica, le calendula, le laurier et l’eucalyptus citronné. Cependant, assurez-vous de respecter les précautions et d’obtenir l’accord de votre médecin avant de l’utiliser.

Apparue aux États-Unis au 19e siècle, l’ostéopathie est une thérapie qui vise le bien-être à travers les manipulations musculaires et osseuses. Selon son fondateur, le Dr Andrew Taylor, cette technique manuelle repose sur le principe que la santé physique dépend du bon fonctionnement de l’appareil locomoteur (muscle, articulations, tendons, nerfs, squelette). C’est donc une technique qui permet de soulager les douleurs vertébrales, articulaires, costales, etc. Découvrez dans cet article, quand vous devez vous faire consulter par un spécialiste de l’ostéopathie.

Consulter l’ostéopathe en urgence pour une douleur aiguë ou pour une douleur chronique

Quel que soit votre âge ou votre état physiologique, vous pouvez contacter un ostéopathe en toute urgence dans certaines situations. Par exemple, dès que vous ressentez une douleur au dos qui entrave votre mobilité, une entorse à la cheville, une incapacité à bouger la tête ou une difficulté à bouger les bras, faire appel à ce professionnel est sans doute la meilleure solution qui s’offre à vous. En outre, si votre mâchoire est bloquée, ou vous venez de tomber sur le dos, vous pouvez également faire appel à ce spécialiste qui peut aussi intervenir en cas de migraine ou de névralgie d’Arnold.

En effet, il suffit de quelques manipulations musculaires ou articulaires pour que l’ostéopathe vous soulage rapidement de ces douleurs aiguës. Si vous ne pouvez pas vous déplacer, il est possible de recevoir ces soins d’urgence chez vous. Pour des soins ostéopathiques en urgence à domicile, contactez Magali Vencatarengum, ostéopathe à Gagny si vous êtes dans cette ville.

Lorsque vous traînez une douleur chronique, il est aussi conseillé de contacter un ostéopathe pour un traitement à long terme. En effet, il est possible de soulager efficacement certaines douleurs chroniques en associant l’ostéopathie à la kinésithérapie. Il s’agit par exemple du mal de dos chronique, de la scoliose, de la tendinite, de la hernie discale, ou d’une raideur cervicale. Vous pouvez aussi engager un ostéopathe pour soulager les maux de tête ou de ventre chroniques, les douleurs aux genoux, aux bras ou aux épaules qui persistent depuis plus de 6 mois.

Consulter un ostéopathe pour prévenir les douleurs lombaires et articulaires

Comme vous pouvez le voir ici, l’objectif principal de l’ostéopathie est que vous viviez sans douleur ni gêne. Pour cela, les spécialistes recommandent un bilan ostéopathique complet une ou deux fois par an. Ceci vous permet d’anticiper efficacement sur le développement des douleurs chroniques. Après tout, il vaut mieux prévenir que guérir comme le dit l’adage populaire.

Au cours de ces consultations, en plus des manipulations d’ostéopathie viscérale et articulaire, vous effectuerez quelques exercices de posture corporelle. Ces activités physiques associées au traitement sur la mobilité et quelques précieux conseils nutritionnels vous permettront de jouir durablement d’une bonne condition physique.

Opter pour la consultation d’un ostéopathe même lorsque vous ne ressentez aucune douleur est importante car le corps constitue une unité tant sur le plan musculaire, nerveux et vasculaire. De ce fait, l’altération d’un système peut affecter l’autre. L’ostéopathie par son approche multimodale travaille sur l’ensemble de ces systèmes pour assurer un parfait équilibre au corps appelé homéostasie.

L’ostéopathie est conseillée pour les femmes enceintes, les enfants et la prise en charge des sportifs

Les soins ostéopathiques sont sans risques et très bénéfiques pour la femme enceinte. Des interventions douces permettent de soulager la future maman des inconforts créés par les changements morphologiques. Les ajustements au cours de ces séances sont très utiles aussi bien pour la mère que pour l’enfant.

En effet, l’ostéopathie améliore la condition physique de la future mère grâce aux techniques douces appliquées sur son bassin et sur sa région lombaire. Ces techniques permettent d’améliorer sa capacité d’adaptation aux modifications physiologiques et morphologiques. L’intervention de l’ostéopathe permet par ailleurs de soulager la femme enceinte des tensions périnéales, des troubles digestifs, des maux de tête. Quant au fœtus, les séances d’ostéopathie favorisent son bon positionnement tout le long de la grossesse et de l’accouchement grâce aux palpations douces et subtiles des os et des articulations du bassin.

Après l’accouchement, l’ostéopathe intervient également lorsque le travail a été plus long que d’habitude (plus de 8 h) ou lorsque l’accouchement a eu lieu en siège. En outre il peut intervenir pour aider le bébé en cas de difficultés telles que :

• Les diarrhées ;
• La constipation ;
• Les coliques ;
• Les troubles digestifs ;
• Les cris et pleurs excessifs ;
• Les troubles ORL ;
• Les troubles du canal lacrymal ;
• Le retard d’acquisition psychomotrice (déplacement à quatre pattes, marche) ;
• Les nuits perturbées ;

Par ailleurs, les sportifs ont souvent recours aux services des ostéopathes. En effet, lorsque le corps est trop sollicité comme c’est souvent le cas chez les sportifs de haut niveau, ce n’est pas sans risque sur la santé. Pour prévenir et guérir les blessures, le professionnel de l’ostéopathie leur apporte des soins adaptés. Qu’il s’agisse des traumatismes, des pathologies chroniques ou des pathologiques aiguës-chroniques, l’ostéopathe saura prendre soin efficacement de vous à court, moyen ou long terme.

L’ostéopathie est une médecine non conventionnelle qui suscite un intérêt croissant en raison de ses nombreux bienfaits. Si elle est bien connue pour être la thérapie par excellence du mal de dos, l’ostéopathie permet de prendre en charge une grande variété d’affections. Du système cardiovasculaire au système oto-rhino laryngologique en passant notamment par le système génito-urinaire, digestif, pulmonaire et neurologique, cette médecine alternative permet de traiter une bonne diversité de troubles. Son champ d’action s’étend même à la fertilité, l’ostéopathe étant d’une grande aide aux couples ayant des problèmes de procréation. Nous vous en parlons plus en détail dans cet article.

L’ostéopathie et la fertilité du couple

L’infertilité est un mal qui touche de nombreux couples de nos jours. Les causes de l’infertilité sont nombreuses, ce qui complique son traitement. La société contemporaine et les méthodes contraceptives ont notamment retardé l’âge moyen auquel les femmes ont leur premier enfant, ce qui n’est pas sans conséquence sur la fertilité, connue pour baisser avec l’âge.

Par ailleurs, l’endométriose, les lésions des trompes de Fallope, les troubles chroniques et la toxicomanie représentent autant de facteurs qui aggravent cette infertilité. Parfois, le problème n’est pas tant de tomber enceinte, mais plutôt de mener la gestation à son terme. À cet effet, bénéficiez de séance d’ostéopathie durant votre grossesse par Aline AZCOAGA, à Lissieu et Lyon. En vous confiant aux soins d’une telle praticienne, vous réduisez significativement les risques d’interruption de grossesse ou de fausse couche.

L’ostéopathie parvient-elle à traiter l’infertilité ?

L’ostéopathie a toute sa place dans la prise en charge thérapeutique de l’infertilité. À cet effet, elle est aujourd’hui bien accueillie par le grand public, bien conscient des limites que connaissent parfois les techniques de la médecine classique. L’ostéopathie ne prétend guère remplacer systématiquement les interventions de la médecine conventionnelle, mais peut être un bon soutien dans la démarche. Dans le cas des protocoles de FIV par exemple, la thérapie ostéopathique permet d’optimiser les chances de réussite de la fécondation. N’hésitez donc pas à consulter un ostéopathe professionnel spécialisé en troubles de la fertilité.

Bilan de fertilité : à quel moment consulter un ostéopathe ?

Vous avez la possibilité de consulter l’ostéopathe avant de vous orienter vers des solutions chirurgicales ou médicales. En insémination artificielle, FIV ou FIV ICSI, votre praticien peut également vous accompagner dans un parcours PMA. Quels que soient vos choix ou votre situation, l’ostéopathe travaillera avec vous afin de vous donner une entière satisfaction.

En pratique, il est difficile de trouver à l’avance le nombre de séances qu’il vous faut exactement. Certaines femmes ou certains hommes répondent très bien en 1 ou 2 visites alors que pour d’autres, il faut 6 ou 12 consultations. Cela dépend essentiellement de votre état (SOPK, endométriose, etc.), de vos antécédents médicaux ou de votre âge.

Le duo gagnant FIV et ostéopathie

Pour percevoir clairement comment fonctionne l’ostéopathie, vous devez déjà comprendre que l’ensemble de votre système gynécologique peut plus ou moins bien fonctionner, sans être forcément pathologique. Il pourrait simplement s’agir d’un dysfonctionnement et on parlera dans ce cas d’hypofonctionnement (déclin de la fonction). Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles le fonctionnement de votre système gynécologique peut être perturbé.

Par exemple, les tensions viscérales, cicatricielles et ligamentaires autour des organes reproducteurs peuvent entraver un bon apport sanguin, réduisant leur fonction. Les traumatismes, les événements physiques ou psychologiques peuvent également affecter la fonction gynécologique. C’est sans oublier le stress, l’alimentation et les activités physiques qui jouent également un rôle déterminant. Grâce au test de palpation, l’ostéopathe pourra identifier les tensions et permettre de retrouver une meilleure fluidité et une meilleure vascularisation.

En fin de compte, l’objectif d’un ostéopathe est d’améliorer le fonctionnement de votre fonction de reproduction, ce qui se traduit par une meilleure chance d’implantation dans la muqueuse de l’utérus. Si la muqueuse endométriale est d’une bonne qualité, elle est suffisamment épaissie, vascularisée, et de nouveaux capillaires apparaissent à l’implantation. Le placenta commencera alors à se former. L’ostéopathe peut recourir aux techniques viscérales, crâniennes ou structurelles en fonction des résultats des tests qu’il effectuera.

L’ostéopathie au service des sportifs

Que vous soyez un grand athlète ou pas, un ostéopathe peut vous dire comment vous exercer en toute sécurité, compte tenu de vos caractéristiques physiques et de vos objectifs. Il vous donnera les bonnes ressources afin de vous éviter les blocages musculaires par exemple. Grâce à l’ostéopathe, vos étirements seront plus efficaces et la douleur sera moindre si vous venez de reprendre le sport.

En tant que spécialiste du système musculosquelettique, ce dernier vous aidera à mieux vous tenir debout, en améliorant remarquablement votre posture au quotidien, afin de vous éviter toute douleur chronique. D’ailleurs, grâce à ses conseils avisés, vous saurez comment vous lever le matin ou comment vous asseoir à votre bureau afin d’éviter certaines douleurs lombaires ou cervicales.

Le bien-être de l’enfant constitue pour les parents un motif de joie immense. Cependant, les premiers mois après la naissance du bébé peuvent ne pas se montrer doux ni paisibles pour toute la famille. Les nuits difficiles, les pleurs incessants, les troubles inexpliqués chez le nourrisson inquiètent les parents qui ne savent pas toujours à qui se fier.

Une prise de rendez-vous chez un ostéopathe pédiatrique peut pourtant tout changer. Vous trouverez une explication à vos questionnements et une séance de prise en charge peut guérir les maux de ventre, les pleurs, l’insomnie et bien d’autres maux chez votre bébé.

1.L’ostéopathie pour l’équilibre vital de l’enfant

L’ostéopathie se définit comme une technique de soins manuels ayant vu le jour en 1885 grâce au médecin américain Andrew Taylor Still. Cette technique a très tôt été adoptée par plusieurs professionnels parce qu’elle permet d’assurer un équilibre vital aux patients de tous âges. Les bébés semblent aussi de grands bénéficiaires de cette technique parce qu’elle permet de prévenir plusieurs maux inexplicables à savoir les cris incessants, les nuits successives d’insomnie et bien d’autres maux.

Vous pouvez amener le nourrisson pour une séance afin de découvrir clairement les causes de ses maux et surtout y trouver des remèdes à partir de la technique de soins manuels. Ostéopathe à Toulouse, Florent Compin propose des séances d’ostéopathie du nourrisson. Il vous aide à rétablir chez votre enfant :

• La bonne circulation des influx dans le tissu musculaire ;
• La bonne circulation des fluides ;
• L’équilibre du corps ;
• Le bon confort de vie ;
• Des troubles fonctionnels néfastes et non les pathologies organiques.

Cette séance peut donc agir favorablement sur la santé de votre enfant et vous aider en retour à recouvrer votre calme et un sommeil paisible les nuits. L’ostéopathe travaille sur les troubles fonctionnels de votre enfant. Cependant, il ne se spécialise pas dans le traitement des pathologies organiques.

2.L’ostéopathe, un troisième parent de l’enfant

Quoique la pédiatrie ne fasse pas partie de la formation initiale d’un ostéopathe, ce dernier reste très informé sur le bien-être de votre bébé. Grâce aux collaborations avec les pédiatres, les pharmaciens et les homéopathes, un praticien de l’ostéopathie sait comment écouter votre enfant au cours des séances et lui apporter des réponses exactes à ses problèmes.

Vous pouvez consulter ce professionnel pour différentes raisons. Si vous avez donné naissance à l’enfant avec une intervention instrumentale c’est-à-dire avec l’utilisation des spatules ou des forceps, vous devez vous attendre à une déformation du crâne ou d’un strabisme du bébé. Ces cas restent très fréquents et les conséquences peuvent se montrer assez évidentes à long terme à cause des troubles de la croissance au niveau de la face. Cela pourrait entrainer des problèmes de déglutition chez le nourrisson. Les troubles digestifs, les reflux, les ballonnements, les coliques constituent autant de situations désagréables pour le bébé face auxquelles l’intervention d’un ostéopathe peut s’avérer très salutaire.

En effet, le praticien vous proposera une approche globale qui saura agir sur les troubles digestifs avec au préalable un examen clinique complet et en particulier un examen du crâne de l’enfant. Si vous ne le savez pas, c’est le nerf vague qui se retrouve à la base du crâne qui régit le bon fonctionnement de la digestion. Si donc le crâne ne jouit pas d’une bonne forme, les troubles digestifs se constateront sans doute chez le nourrisson. Par ailleurs, vous pouvez contacter un ostéopathe pour le pied-bot, les séquelles de fractures lors de l’accouchement, un torticolis, la plagiocéphalie ou le syndrome de la tête plate et les douleurs au niveau du bassin, des lombaires ou de la colonne vertébrale.

3.Une enfance fragile, des soins délicats

Vous ne pouvez pas traiter un nourrisson comme un jeune adulte. Pour assurer la prise en charge de votre bébé, l’ostéopathe sait s’y prendre délicatement. Le tout commence par une consultation au cours de laquelle il écoute les parents. Cet entretien occupe une grande place dans le rendez-vous parce qu’il permet de savoir tous les détails de l’accouchement et aide à déterminer les éventuelles causes des maux dont souffre l’enfant.

Après cet entretien, la phase d’observation profonde de l’enfant permet de détecter les problèmes physiques de la tête au pied. La séance se poursuit avec le traitement manuel qui se passe en douceur sans effrayer l’enfant ni lui faire du mal.

Les indications de l’ostéopathie semblent bien claires. Un bilan reste nécessaire si et seulement si l’enfant présente des troubles identifiés. Dans les six (6) premiers mois de la vie du nourrisson, la séance d’ostéopathie peut s’avérer très profitable surtout s’il rencontre des troubles de sommeil, d’agitation, de pleurs excessifs, de coliques ou de régurgitations persistantes malgré un lait épaissi.

Vous ne perdez donc rien à amener votre nourrisson en consultation pour détecter ces éventuels cas et assurer très tôt leur prise en charge afin de protéger le bien-être de votre enfant et lui permettre une croissance normale.

Couramment appelée « sciatique du bras », la névralgie cervico-brachiale touche le haut du corps, en particulier le cou et les bras. Difficile à traiter, elle nécessite la collaboration d’un médecin généraliste et d’un ou plusieurs spécialistes. Cependant, il existe également des solutions pour soulager naturellement la douleur de cette névralgie comme, par exemple, une prise en charge par un ostéopathe.

C’est quoi une « névralgie cervico-brachiale » ?

Pour rappel, une névralgie est définie comme une douleur qui suit le trajet d’un nerf. La névralgie cervico-brachiale est donc causée par la compression d’un nerf dont les racines se situent au niveau des trois dernières vertèbres cervicales, appelées C5, C6 et C7. Les causes les plus fréquentes de cette pathologie sont l’arthrose cervicale et la présence d’une hernie discale cervicale avec, parfois, l’association des deux. Cependant, cette névralgie peut également être due à un traumatisme, une pratique sportive trop intense, une infection virale, du diabète, etc.

Une douleur vive pouvant être très invalidante

La douleur, située à l’arrière du cou, peut apparaître brusquement, comme c’est le cas lors d’un accident de voiture entraînant un whiplash ou « coup du lapin », ou suite à une mauvaise position. Elle survient par crises et peut s’aggraver au cours de la nuit. Dans ce cas, la personne doit changer de position pour l’atténuer et réussir à se rendormir. La névralgie cervico-brachiale peut également s’accompagner de douleurs au niveau de l’épaule, de la clavicule ou des omoplates, avec des sensations de décharges électriques qui descendent le long du bras. La douleur est généralement très vive et n’est pas améliorée par le repos. Dans les cas les plus graves, elle peut s’accompagner d’une perte de sensibilité au niveau des doigts, d’acouphènes, d’une limitation partielle ou totale des mouvements du cou, voire de maux de tête et de vertiges.

Des remèdes ancestraux qui ont fait leurs preuves

Il existe différents remèdes dits « de grand-mère » qui réussissent à soulager la névralgie cervico-brachiale. L’argile verte est l’un de ceux-là. Pour en préparer un cataplasme, mélangez de l’argile verte en poudre avec un peu d’eau, de façon à obtenir une pâte que vous étalerez sur la zone douloureuse. Recouvrez-la d’une gaze ou d’une bande de tissu et gardez le tout, une à deux heures. Vous pouvez répéter l’opération deux à trois fois par jour. Il est également possible de trouver de l’argile verte en tube, prête à l’emploi, en pharmacie. Si la névralgie est due à de l’arthrose, vous pouvez également préparer une tisane avec de la « griffe du diable » (ou harpagophytum). Vous laisserez infuser cinq minutes et ajouterez une cuillère à café de miel pour masquer l’amertume de la plante.

L’aromathérapie au secours de votre cou

Les huiles essentielles, notamment celles possédant des vertus anti-inflammatoires, peuvent soulager très efficacement la douleur d’une névralgie cervico-brachiale. Une méthode très simple consiste à utiliser le creux de votre main pour mélanger trois gouttes d’huile essentielle de gaulthérie couchée à douze de macérat huileux d’arnica. L’action décontractante de cette huile essentielle va dissoudre les tensions siégeant au niveau de votre cou, tout en apaisant la douleur. Vous pouvez vous masser avec ce mélange trois fois par jour. Pour une détente complète, préparez-vous un bain en diluant quelques gouttes d’huile essentielle de romarin camphré dans du gros sel que vous déposerez au fond de votre baignoire. Faites ensuite couler l’eau au-dessus et profitez d’un moment de relaxation qui associe l’effet vasodilatateur de la chaleur à celui décontractant du romarin camphré.

L’ostéopathie pour agir directement sur la cause de la névralgie

En premier lieu, l’ostéopathe va rechercher ce qui cause la compression du nerf à l’origine de votre névralgie cervico-brachiale. Il va ensuite adapter son traitement selon ce qu’il aura trouvé lors de ses tests, tout en les mettant en relation avec les informations reçues lors de l’anamnèse. Le but de ses manipulations va être de soulager les tensions que subit le nerf, mais le praticien va également travailler au niveau de la mâchoire et des épaules et poursuivre son action jusqu’à l’ensemble de la colonne vertébrale. Ainsi, votre corps va retrouver une dynamique globale qui va répartir les contraintes de façon naturelle sur une zone plus étendue que la nuque, ce qui va soulager la douleur durablement. De plus, l’ostéopathe pourra également stimuler les différents organes digestifs susceptibles d’entraîner des tensions au niveau du dos et des cervicales. Son action pourra être complétée par des massages effectués par un kinésithérapeute pour détendre la zone douloureuse.

Même si le traitement de la névralgie cervico-brachiale demande un suivi médical, vous pouvez tout à fait compléter les remèdes proposés par votre médecin par des solutions naturelles et un suivi ostéopathique. Vous augmenterez ainsi vos chances d’être débarrassé plus rapidement de cette pathologie. Une fois soulagé, vous reprendrez toutes vos activités sans ressentir de gêne au niveau du cou.

Les conseils donnés dans cet article ne se substituent, en aucun cas, à un diagnostic posé par un médecin ou par tout autre professionnel de santé, ni à un traitement médical.